Kinder: Frühschläfer haben eine größere mikrobielle Vielfalt in der Darmflora
Forscher der Abteilung für Kinderrehabilitation in China haben erhebliche Unterschiede in der Darmflora von Kindern festgestellt, die früh zu Bett gehen, im Vergleich zu denen, die lange aufbleiben. Die Studie ergab, dass Kinder mit früheren Schlafenszeiten eine größere mikrobielle Vielfalt in ihrer Darmflora hatten. Frühere Studien haben gezeigt, dass ausreichend Schlaf die schulischen Leistungen und das körperliche Wachstum verbessert und mit einem gesünderen BMI-Wert einhergeht. Die aktuelle Studie untersuchte den Zusammenhang zwischen dem Schlafverhalten von Kindern und ihrer Darmflora. Eine Genomanalyse ergab, dass Kinder, die früh zu Bett gingen, einen höheren Bestand bestimmter nützlicher Darmbakterien hatten. Insbesondere Akkermansia muciniphila war in der Gruppe, die früh zu Bett ging, deutlich häufiger anzutreffen. Weitere erhöhte Bakterienwerte bei Frühschläfern waren Holdemania filiformis, Firmicutes-Bakterium CAG-95, Streptococcus sp. A12, Weissella confusa, Clostridium sp. CAG-253, Alistipes finegoldii und Eubacterium siraeum. Darüber hinaus waren die Werte von…
